Íróasztal-forradalom - ülünk, állunk?
Amikor íróasztalról beszélünk, mindig mellé gondolunk egy forgószéket is, ez így természetes. Azt mondjuk, egy asztalnál csak ülni lehet. De valóban így van ez?
Valljuk be, hogy az ülőmunka sem fenékig tejfel, pláne, ha azt felállás nélkül, egyhuzamban kell végeznünk. Sokféle kellemetlenségünk adódhat a folyamatos ülésből, érezzük is, hogy testünk nem erre lett "tervezve". Már 1-2 óra után is olyan jól esik felállni, megmozgatni gerincünket, lábainkat és felfrissíteni egy picit a vérkeringésünket.
Nem árt elgondolkodni azon, hogy munkavégzésünkhöz "beiktassunk" egy álló íróasztalt, vagy állítható magasságú íróasztalt, aminél az ülést megszakítva is, folyamatosan tudjuk végezni megszokott tevékenységünket.
Egy irodában például nagyon jó megoldás lehet, hiszen ott általában több ember is együtt dolgozik, így akár, felváltva cserélhetünk is munkaasztalt. Egyikünk gerince és ízületei sem lesznek kitéve egész napos megterhelésnek, komfortérzetünk nő, ezáltal munkánk hatékonyabbá válhat.
Hátránya az álló íróasztalnak semmiképp sincs, hiszen egy változtatható magasságú, magasított forgószék használatával, ahhoz bármikor le is ülhetünk, ha épp az állómunka nem lenne már kényelmes. Az állítható magasságú (mechanikus vagy elektromos) modelleknél pedig magát a munkafelületet tudjuk a megfelelő pozícióba helyezni könnyedén.
Léteznek olyan álló íróasztalok is, melyek oldalát polcos rendszerrel oldották meg a gyártók, így iratok, akták, dossziék is elhelyezhetőek rajta, hogy a munkánál mindig kéznél legyenek. Néhány modellnél tetszés szerint választható az iratok elrendezésének iránya, a nyitott megoldásnak köszönhetően.
Az asztal méretét tekintve is válogathatunk. Létezik olyan nagy munkafelületű, álló asztal is, melyen rengeteg papír elfér, emellett kényelmesen elhelyezhető rajta egy laptop, vagy akár asztali számítógép is.
Ezekkel az álló íróasztalokkal elkerülhetjük a több órás ülésből adódó kisebb-nagyobb kellemetlenségeket, ráadásul fontos és határidős munkánkat sem kell megszakítanunk csak azért, mert nagyon kényelmetlen már ülnünk.
Álljunk fel, szívjunk mély levegőt, mozgassuk meg végtagjainkat és folytassuk állva, amit ülve elkezdtünk!
Kapcsolódó cikkek
A dolgozószoba „ékszere”: a klasszikus stílusú íróasztal
A klasszikus stílusú iroda vagy dolgozószoba központi helyét foglalja el, a legnagyobb hatással bír a helyiségben. Na de miért érdemes klasszikus stílusú író- vagy számítógépasztalt vásárolnunk?
Az „én” íróasztalom
Az irodában, vagy éppen az otthoni dolgozószobában lévő íróasztal mindenki számára nagyon fontos, munkája színhelye, minden egyes nap. Éppen ezért nem mindegy, hogy milyen íróasztalt választunk munkánk helyszínéül.
Számítógépasztalt vagy íróasztalt válasszunk a dolgozószobába?
Ahhoz, hogy eldönthessük, számítógépasztal vagy íróasztal előnyös a mi munkánkhoz és tevékenységünkhöz, néhány szempontot figyelembe kell vennünk. Lássuk, melyek ezek.
Amikor egy tárgy új életre kel – Raklap íróasztal
Napjainkban egyre népszerűbbek az olyan termékek, melyek újraértelmeznek bizonyos használati eszközöket, rendszerint valami egészen különleges módon.
